Как меняется грудь после кормления малыша. Восстанавливаем форму груди после беременности

Сегодня поговорим про грудь после беременности и кормления. Для многих девушек грудь служит одним из драгоценнейших активов их красоты. Многие хотели бы иметь полную и упругую грудь. Благодаря красивой груди мы чувствуем себя привлекательными, и в то же время наша самооценка возрастает. Беременность, а затем период естественного вскармливания является для женщины моментом, когда бюст принимает полную форму, а его размер даже удваивается. Это радует не только беременную женщину, но и ее партнера. После лактации бюст возвращается к прежнему размеру. К сожалению, его стойкость и эластичность чаще всего ухудшаются. Есть варианты справиться с этим.

Как меняется грудь после кормления?

Достаточно много чего влияет на грудь после беременности и кормления малыша. Гормоны и их изменения имеют огромное значение. Во время беременности мамочка подвергается сильному выбросу гормонов. Они ответственны за рост долей молочной железы. Так она готовится к производству пищи. Эти гормоны вызывают увеличение груди. В результате она становится больше и тяжелей. Соски могут увеличиться и потемнеть.

Когда ребенок рождается, гормоны, ответственные за лактацию, активируются в организме женщины. Благодаря этому и появляется пища. Когда молочные протоки заполняются, бюст становится больше, тяжелее и опухает. Быстрое увеличение груди, которое сопровождается растяжением кожи, может привести к неприглядным растяжкам. Примерно через 14 дней после рождения ребенка, она принимает размер, который был у нее при беременности, и остается такой до конца кормления.

Когда период кормления заканчивается и лактация прекращается, бюст теряет твердость и размер, что приводит к провисанию. Через несколько месяцев после родов женщина должна начать возвращаться к своему прежнему весу, благодаря чему бюст уменьшит свои размеры и вернется как был ранее. Могут образовываться растяжки из-за достаточно быстрого увеличения в размерах.

Случается и такое, что грудь, уже после периода кормления, становится ещё меньше, чем была ранее. Это из-за того, что изменяется внутренняя структура молочной железы, что обусловлено действием гормонов и сокращением кожи после прекращения естественного вскармливания. Ситуации, когда бюст диаметрально меняет свой внешний вид, встречаются редко, но они случаются. В таких случаях девушки иногда решают подвергнуться хирургическому вмешательству для того, чтобы увеличить размер.

Как укрепить грудь после вскармливания

Одним из наиболее действенных способов, который влияет на внешний вид бюста, есть ничто иное как правильно подобранный бюстгальтер. Хороший — это тот, который не позволит свзякам, поддерживающим грудь, расстягиваться. Это не даст им в последствии свисать. Он должен быть сделан из приятного на ощупь материала, чтобы не раздражать кожу в этой зоне. Размер чашек обязан соответствовать естественному положению груди, а ремни должны быть достаточно широкими, чтобы выдержать вес, особенно для больших размеров.

Если мы хотим, чтобы наша грудь была красивой и быстро возвращалась в состояние до беременности, нужно надевать его на ночь и при занятии спортом. Такие бюстгальтеры лишены косточек, что поможет поддерживать грудь, не сжимая её.

Каждодневный уход за грудью

Постоянный уход оказывает большое влияние на внешний вид груди. Не забывайте регулярно массажировать кремом или лосьоном, желательно укрепляющим, который сократит кожу, сделает ее более упругой и эластичной. Для растяжек, нанесите крем, который предотвращает их формирование или уменьшает существующие недостатки. Массаж груди следует начинать снизу, от подмышек до внутренней части грудной клетки. Также отличным решением будет пойти в бассейн, плавание очень полезно для поддержания груди в тонусе.

С помощью душа

Купание также служит важной составляющей по уходу за грудью. Принимая душ, можно укрепить грудь, если поочередно наливать теплую и прохладную воду снизу-вверх. Это улучшит кровоснабжение к этой зоне. Не рекомендуется направлять струю воды непосредственно на соски, так как они могут быть чувствительными во время кормления.